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そのいびき、実は病気のサインかも ―睡眠時無呼吸症候群(SAS)について―
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10月9日は「熟睡の日」、10月10日は「ふとんの日」――知っているようで知らない、眠りの“おもしろ雑学”あれこれ
今日10月7日は「おなかを大切にする日」!眠りと腸、じつはつながっています