iOS版アップデートのお知らせ
特定条件でアラームが鳴らない可能性がある問題を修正しました。 その他、アラームを鳴らさない祝日として、2019年と2020年の祝日に対応しました。
前の記事
次の記事
夏休みこそ、睡眠が未来を変える！ 暑い夜を乗り切って、最高の夏にしよう
【夜の習慣ラボ】ヴィクトリア朝の夜 ― ガス灯と寝室の支度
立秋と眠り ～暦の上では秋。眠りを見直す絶好のタイミング
【夜の習慣ラボ】王族の寝室 ― 儀式としての眠り
夏の風物詩と心地よい眠り ～季節を楽しみながら夏の夜を整える
【夜の習慣ラボ】修道院の夜 ― 祈りと沈黙のルーティン
熟睡アラームで始める、やさしいマインドフルネス習慣
【夜の習慣ラボ】武士の夜 ― 戦国の“静かな準備”
