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2019.05.15
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2019年4月度 熟睡アラーム睡眠統計:年代別平均睡眠時間

2019年4月の熟睡アラームの利用状況に基づく睡眠の統計情報を公開します。

年代ごとの平均睡眠時間

統計期間は2019年4月の1ヶ月間で、対象ユーザ数は日本国内の22,328名です。
※70歳以上は100名に満たないので、参考値となります。


今回の統計では、男女全年代の平均睡眠時間は6時間12分でした。
年代別にみると、男性は10、20、30代、女性は10代の平均睡眠時間が一番短い結果になりました。
男性は10代=20代=30代<40代<50代<60代<70歳以上の順で平均睡眠時間が長くなり、女性は10代<50代<40代<30代<20代<60代<70歳以上の順で平均睡眠時間が長くなる結果となりました。

過去の睡眠統計情報

2018年6月度(第1回)
2018年9月度(第2回)
2018年10月度(第3回)
2018年11月度(第4回)
2018年12月度(第5回)
2019年1月度(第6回)
2019年2月度(第7回)
2019年3月度(第8回)