2019年9月の熟睡アラームの利用状況に基づく睡眠の統計情報を公開します。
年代ごとの平均睡眠時間
統計期間は2019年9月の1ヶ月間で、対象ユーザ数は日本国内の24,518名です。
※70歳以上は100名に満たないので、参考値となります。
今回の統計では、男女全年代の平均睡眠時間は6時間09分でした。
年代別にみると、男女とも20代の平均睡眠時間が一番短い結果になりました。
男性は10代＜20代＜30代＜40代＜50代＜60代＜70歳以上の順で平均睡眠時間が長くなり、女性は10代＜50代＜40代＜20代＜30代＜60代＜70歳以上の順で平均睡眠時間が長くなる結果となりました。
過去の睡眠統計情報
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