2018年11月の熟睡アラームの利用状況に基づく睡眠の統計情報を公開します。
年代ごとの平均睡眠時間
統計期間は2018年11月の1ヶ月間で、対象ユーザ数は日本国内の20,402名です。
図表は年代ごとの男女別平均睡眠時間、全年代の男女別平均睡眠時間、全年代の平均睡眠時間です。グラフは年代ごとの男女別平均睡眠時間です。
※70歳以上は100名に満たないので、参考値となります。
平均睡眠時間の年代別変化
今回の統計では、全年代の平均睡眠時間は6時間13分でした。
年代別にみると、男女それぞれ10代の平均睡眠時間が一番短い結果になりました。
男性は10代＜20代＜30代＜40代＜50代＜60代＜70歳以上の順で平均睡眠時間が長くなり、女性は10代＜40代＝50代＜20代＜30代＜60代＜70歳以上の順で平均睡眠時間が長くなる結果となりました。
その他の睡眠統計情報
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